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葉酸プラス鉄

 

葉酸(Folic Acid)は、たんぱく質の合成や細胞増殖に必要なDNAの合成に必要です。特に妊娠初期は、胎児の細胞増殖が盛んなので、葉酸 が大変重要であり、葉酸の不足が神経管閉鎖障害(NTD:Neural Tube Defect)の原因となることが示唆されています。

食事から摂る葉酸が消化吸収される生体利用率は50%以下と推定されており、また水溶性ビタミンであるため調理損失も受けやすくなっ ているため、神経管閉鎖障害予防するためには栄養補助食品(サプリメント)または葉酸強化食品からも摂取することが推奨されています 。

厚生労働省では、2000年から妊娠を計画しているすべての女性に、1日400マイクログラム(0.4r)の葉酸を摂ること推奨しています。アメリカでは、既に1992年に、疾病管理センター(CDC:Center for Disease Control)が、妊娠可能な年齢のすべての女性は、神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させるため(50〜70%のリスクを減らせるとしています。)、一日当たり葉酸400マイクログラムの摂取を緊急勧告していますし、他の先進諸外国でも同様です。

神経管閉鎖障害とは、脳や脊髄などの中枢神経系のもと(神経管)が作られる妊娠の4〜5週ごろにおこる先天異常です。日本では、出生した 赤ちゃん1万人に対して約6人の割合でみられます。

●神経管の下部に閉鎖障害が起きた場合:二分脊椎
赤ちゃんがお母さんのお腹の中で育つ際、脊椎(背骨)がしっかりと作られず、枝毛のように分かれてしまう先天性の病気、神経組織が障害され、下肢の運動障害や膀胱・直腸機能障害がおきることがあります。



●神経管の上部で閉鎖障害が起きた場合:無脳症
脳が形成不全となります。無脳症の場合、流産や死産の割合が高くなります。


またノルウェーの研究では、母体の葉酸摂取は胎児の神経管閉鎖障害だけでなく、口唇・口蓋裂の発症リスクを低下させることも示唆され
ています。

さらに、葉酸の不足は、胎盤における血管障害から、胎盤早期剥離、胎児の発育障害、早産などに関係があることも示唆されています。

葉酸は受胎から妊娠期を通じて重要な栄養素です。健康な妊娠期と健全な胎児発育のためには妊娠前から葉酸に富んだ野菜や果物の摂取が 重要です。

平成18年度の国民栄養調査データでは、20〜30歳代の女性の葉酸摂取は1日平均約258μg(マイクログラム)前後で通常の食事からの摂取だけで は神経管閉鎖障害のリスク低減に有効と推定されている400μgに不足していました。(食の多様化により、葉酸摂取が不十分な人が増加してお り、二分脊椎も増加傾向にあります。)

葉酸は厚生省によって特定保健用食品(食生活において特定の保健の目的で摂取するものに対し、その摂取により当該保健の目的が期待できる旨の表示をする食品)の関与成分として認められています。

厚生労働省

(妊娠を計画している女性に対して)当面、食品からの葉酸摂取に加えて、いわゆる栄養補助食品から1日400μg(マイクログラム)の葉酸を摂取すれば、神経管閉鎖障害の発症リスクが集団としてみた場合に低減することが期待できる旨情報提供を行うこと。

先天異常を予防するため葉酸の摂取時期を少なくとも妊娠の1か月以上前から妊娠3か月までとしている。一方、妊娠が判明してからの摂取でも効果がみられたとする報告もある。

WHO(世界保健機構)http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/weekly_iron_folicacid.pdf

妊娠3ヶ月までの女性が400マイクログラムの葉酸を毎日摂取することを推奨します。

アメリカ小児科アカデミー(American Academy of Pediatrics)
http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;104/2/325

神経管障害は新生児の死亡と重い障害に関与する最も一般的な先天性障害のひとつです。95%の神経管障害の子は、神経管障害歴のない 家族に生まれています。葉酸を400マイクログラム含むマルチビタミンを妊娠前から摂り始め妊娠3ヶ月まで摂り続けた場合、神経管障害 の50%を防ぐことができます。USPHS(アメリカ公共健康サービス)も、出産可能な年齢の女性に対し、アメリカ小児科アカデミーも毎 日400マイクログラムの葉酸摂取を推奨します。

PRESS CONTACT: CDC (アメリカ疾病管理センター)
Division of Media Relationsより要約  http://www.cdc.gov/ncbddd/bd/mp.htm

全ての女性は重篤な先天異常を避けるため、妊娠前から毎日、葉酸に富んだ食事に加えて葉酸サプリや葉酸強化食品を摂る必要があります 。妊娠前後(妊娠前〜妊娠初期2〜3週間までに摂っていることが大切)の葉酸、ビタミンBの摂取は、アメリカにおいて年間約3,000件 の妊娠に影響を与えている背髄と脳の重大な先天性障害である神経管障害を50〜70%減らすことができます。 公共の健康に関するキャン ペーンや医療関係者が、若い女性達に葉酸の摂取をさらに推進していかなければなりません。

月刊「母子保健」全国の母子保健医療関係者向けに各界の専門家が執筆しています。(財団法人母子衛生研究会発刊)
2009年9月号 特集: 「日本人の食事摂取基準(2010年版)について」
【トピックス】 葉酸の摂取はなぜ重要か
http://www.mcfh.or.jp/shidousha/boshihoken/index.html

○ こんな方に

  1. 女性の方、野菜不足の方

  2. 妊産婦の方、授乳期の方

  3. 貧血の方、便秘の方

● 商品の特長

  • 本品は食物繊維や葉酸が豊富な大麦若葉にビタミンB群、葉酸、鉄分を配合し手軽に飲み易い錠剤にした栄養補助食品です。
     

  • 名称:大麦若葉加工食品

原材料

大麦若葉末、乳糖(乳由来)、クエン酸鉄、パントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12、ショ糖脂肪酸エステル

栄養成分表 10粒(2.5g)あたり

エネルギー
4.86kcal
たんぱく質
0.19g
脂質
0.05g
糖質
0.7g
ナトリウム
0.51mg
食物繊維
0.19mg
ビタミンB1
25mg
ビタミンB2
12mg
ビタミンB6
15mg
ナイアシン
15mg
パントテン酸
30mg
葉酸
400μg
ビタミンB12
60μg
10mg
  • 妊婦、授乳期の方、貧血の方、成長期の子供などおすすめします。

当店で扱う「葉酸」は日本の健康食品の草分けの会社が開発した信頼できる商品です。

 


 

    

75g(250mg×300粒)
     980円(内税46円)

2,500円以上お買い上げで送料無料となります。(もちろん他の商品を組み合わせてでも構いません。)