骨盤基本アイテム

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妊娠初期から

妊娠中期から

妊娠後期から〜分娩後

スペシャル・ケア

詳細はセット画像をクリック

以下のような自覚症状がある場合は骨盤に緩みや歪みが起きている可能性があります。 体操用ゴムチューブを使った腰回し運動は、骨盤の形を整えるだけでなく背骨の生理曲線を整えるためにも有効です最低朝晩5分ずつ腰回し運動に取り組みましょう。

・腰、お尻、背中がだるい　　　　　　
・股の付け根、恥骨、太腿などに痛み
・こむら返りが頻繁　　　　　　　　　
・湯船に入ると膣にお湯が入る
・内臓の下垂の自覚や切迫早産の診断　
・尿漏れ、痔、便秘
・お尻が大きくなったりO脚

初期から骨盤ケアに取り組むと、子宮が正常な位置に上がり、子宮の形もる理想的な丸い茄子型になりやすく、胎児も正常な姿勢で成長しやすく、切迫早産も起きにくく、逆子になっても治りやすいです。(現代女性は子宮が下垂気味なため、子宮の形が細長い茄子型なっていることが多く、胎児が股関節脱臼が起きやすい姿勢で成長したり、逆子になっても治りにくいためです。)

丸ナス型の子宮の中では胎児は自由に動け、あぐらを組んで両手をなめられます。		細ナス型の子宮の中では正常な胎勢がとれません。

胎児時代の姿勢は生後もなかなか消えません。

子宮内のスペースに余裕がなく、妊娠19週で伸びていた膝は生後も硬くてなかなか曲がらりませんでした。

http://www.kosodate.com/yurumicheck.htm
こちらで自己チェックもできます。

骨盤リセット・セット   「ベルトやサイズの選び方」を必ずご覧になってからご注文ください。 ヒップサイズ   80cm以上→M　　88cm以上→L　　100cm以上→LL
セット内容：トコちゃんベルト２＋体操用ゴムチューブ
ﾍﾞﾙﾄ ｻｲｽﾞ	税込＆送料込み価格	数量/カート
S	通常価格8,400円 300円値引き　¥8,100	カラー 選択 　　白 　　紺
M	通常価格8,400円 300円値引き　¥8,100	カラー 選択 　　白 　　紺
L	通常価格9,450円 400円値引き　¥9,050	カラー 選択 　　白 　　紺
LL	通常価格10,500円 　600円値引き　\9,900	カラー 選択　 　　白 　　紺

トコちゃんベルト2＋体操用ｺﾞﾑﾁｭｰﾌﾞ
骨盤リセット・割引セット

【このセットを使用した骨盤ケア・スケジュール】
●妊娠初期はアンダー腹巻+トコちゃんベルト２でケア。
●お腹が大きくなったらトコちゃんベルトに妊婦帯をマジックテープで取り付けるとお腹を下からすくいあげて支えてくれるので、腰がぐっと楽になります。分娩直前まで。 （陣痛や破水が始まってもはずす必要はありません。）
●分娩直後から直後ケアベルト（使い捨て）。
●出血がおさまってから2週間は直後ケアベルトの上にトコちゃんベルト２を締めます。これをダブル巻きと言います。※１
●2週間程して恥骨に痛みがなければトコちゃんベルト２のみのケアに戻し最低2ヶ月を目安にケアします。

恥骨にも痛みがある場合はSET5をお薦めします。
骨盤チェックで恥骨に開きや、かなりの痛みがある場合はトコちゃんベルト�Tでしかケアできません。SET６かSET7をお薦めします。

※１ ダブル巻きとは
妊娠初中期から骨盤ケアを始めた場合でも、分娩直後から2週間ほどは、最も恥骨に緩みが出る時期です。この時期に骨盤後方に向かって締めるトコちゃんベルト２だけでは恥骨に緩みを助長させてしまう恐れがあるため、その下に直後ケアベルトで骨盤前方向に向かって締めダブル巻きをします。直後ケアベルトは、単体で使用すると1日くらいで使用不能になります。出血量によっては1日ももたない場合もあります。ダブル巻きに使用すると2〜3日使用できます。 　

セット内容

妊娠初期から

+

アンダー腹巻 トコちゃんベルトの下に着用

+

妊娠後期から 大きくなってきたお腹を支えます

+

分娩直後から産後２週間まで 分娩直後最大に緩んでいる 恥骨をしっかり締めます

 体操用ゴムチューブを使った腰回し運動は、骨盤の形を整えるだけでなく背骨の生理曲線を整えます

【セット内容】
トコちゃんベルト�U+アンダー腹巻2枚組+トコちゃんアンダーベルト+妊婦帯�U+直後ケアベルト２本入り一袋

「ベルトやサイズの選び方」を必ずご覧になってからご注文ください。

妊娠後期は恥骨に緩みが出始めている時期です。この時期に骨盤ケアを始める場合は、骨盤後方に向かって締めるトコちゃんベルト２だけでは恥骨に緩みを助長させてしまう恐れがあるため、トコちゃんベルトの下にトコちゃんアンダーベルトを骨盤前方向に向かって締めるダブル巻きをお薦めしています。

（アンダーベルトは就寝時の骨盤ケア用としてもお使いいただけます。寝返りが辛い、寝た姿勢から起き上がるのが辛い場合などは、就寝時にトコちゃんベルトをはずして、アンダー腹巻を後ろから前方向に締めてお休みください。）

【このセットを使用した骨盤ケア・スケジュール】
●妊娠後期〜分娩直前まで
ｱﾝﾀﾞｰ腹巻の上にトコちゃんアンダーベルトとトコちゃんベルト２でダブル巻き。
●トコちゃんベルトに妊婦帯をマジックテープで取り付けるとお腹を下からすくいあげて支えてくれるので、腰がぐっと楽になります。分娩直前まで。 （陣痛や破水が始まってもはずす必要はありません。）
●分娩直後
出血がおさまるまで直後ケアベルト（使い捨て）
●出血が収まってから、直後ケアベルトの上にトコちゃんベルト２
●直後ケアベルトを使い切ったら、産後2週間まで、アンダーベルトとトコちゃんベルトでダブル巻き。
●産後２週目
恥骨に痛みがなければトコちゃんベルト２のみで最低２ヶ月を目安にケアを続けます。

妊娠後期〜出産後まで
トコちゃんベルト
完璧骨盤ケアセット

恥骨は左右の骨盤をつないでいる繊維軟骨です。妊娠中、出産に備えて骨盤輪が広がることにより恥骨結合は平均２〜３ミリから４〜５ミリ広がります。それにともない関節が緩みすぎると、骨盤がグラグラと不安定になったりします（恥骨結合機能不全）。

重症の場合には恥骨結合が一部または全部裂けてしまい10ミリ以上のわたって離開してしまうこともあります。

【主な症状】恥骨結合に大きなゆるみが起きていると、立ったり歩いたりするのが困難になったり、腰がフラフラ・ガクガクしてスムーズに歩けない、階段の上り下り、寝た姿勢や椅子から立ち上がる、物を持ち上げたり運んだり、股を開く、寝返りが困難、などの状態になりますが、その場合トコちゃんベルト�Tでしかケアできません。

恥骨結合の刺すような痛み、鈍痛、電流が走るような痛み、ズキズキする痛み、きしみ。実際にそれが聞こえることもあります。その他、下腹部、足の付け根、会陰、もも、足、腰に広がる痛みがある場合もあります。

恥骨チェックをしてみて、痛みや開きのチェックをしてみてください。

※トコちゃんベルト１のセットは割引対象外となります。