【質問】
現在、妊娠三ヶ月で、出血してしまい、切迫流産と診断されました。 トコちゃんベルトⅡをつけて寝ていても大丈夫ですか？安定時期に入ってからの方が良いのでしょうか？
【アドバイス】
お使い頂けますので、以下に気をつけてケアされて下さい。
切迫流産の原因の一つとして、骨盤の緩みとそれに伴う子宮などの下垂があるのではないかということが分かり始めています。骨盤下部の広がりを治し、内臓下垂を改善して頂くことがお勧めになります。そのためにはまず、骨盤高位の姿勢をとり、下がっている内臓などを正常な位置にもどした上で、ベルトを巻いて下さい。寝ている間も着用した方がよいです。無意識にズレやすくなりますので、必ずズレ防止パーツを併用して下さい。また、ゴムチューブを使った腰まわし運動を毎朝夕に各５分間くらい取り組まれることで、骨盤の形を整えていかれることも大切になります。お体と相談されながら少しずつで構いませんので、続けて頂くことが大切です。
なかなか子宮が上に戻りにくい場合は、骨盤高位の姿勢で膝倒しや膝押し（骨盤メンテの本やDVD（妊娠したら骨盤ケアでトラブル解消）でご紹介しております）の体操をすることで、下垂している子宮などが、より定位置に回復しやすくなりますので、こちらもご検討下さい。
素肌の上に薄い腹巻をつけ→ベルト→下着の順番で着用し、トイレのたびにベルトを外さないこともよりよいケアに繋がります。
症状が落ち着きましたら、就寝時はベルトを外して頂いて構いません。寝返りがうてない、起き上がるのが大変などでベルトが必要な場合は、必ずズレ防止パーツも併用して下さい。