妊娠中に使用したベルトが産後に緩くて使えなくなることがありますか？
緩んで使用できなくなることもあります。その理由は、妊娠初期、遅くとも中期までに骨盤ケアをしてこなかった場合、妊娠中に骨盤の緩みでヒップサイズが妊娠前と現在とでは１０ｃｍ以上大きくなっている場合があります。このような場合、ベルトは伸縮性の少ない素材で作っていますからベルトのサイズも本来の骨盤のサイズよりも１サイズ大き目を使用しなければならなくなります。トコちゃんベルトを使って骨盤を固定していたり、ゴムチューブを使った腰回し運動に取り組み骨盤の形が整って、骨盤の形が整ってくると最初のベルトが使用できなくなることがあります。
そのため、妊娠中期くらいまでに骨盤ケアを始めるとヒップサイズはほとんど変化しないかケースによってはこの時点でもヒップサイズがダウンします。骨盤ケアは妊娠初期・遅くとも中期くらいまでに始めるのがベターです。