トコちゃんベルトⅠと トコちゃんベルトⅡのどちらかを購入したいと思っているのですが、どちらが自分に適しているのかいまいちわからないので教えてていただきたいのですが。
症状としては産後の尿漏れ・それから最近（産後2ヶ月）腰痛があります。もともと腰痛もちなのですが妊娠中もたいしたことはなくという感じでしたが最近お風呂に入れるのに前かがみになったり抱っこしたりするのでかなり痛みがきています。（右側）恥骨が痛い、お尻の部分に痛みがある、お尻から腿にかけて痛みがある股の付け根が痛いなどの痛みは全く感じません。出産で痔になりました。以上のような症状だとどれを購入すればよろしいでしょうか？
あと、私は太った経験が今までなかったのですが出産で体重は戻ってきたものの今まで履いていたズボンが全て入りません。ショックを受けていろいろネットで検索したらトコちゃんベルトを発見しました。トコちゃんベルトでズボンが入るようになればと期待しています。お返事どうぞよろしくお願い致します。
分娩の時には、骨盤関節のすべてが最も緩みます。この骨盤関節の緩みは妊娠初期から始まり、産後2ヶ月くらいかけて回復します。
ところが人間は二足直立歩行をしているため、骨盤関節で全体重を支えなければならないような骨格構造になっています。関節を繋いでいる靭帯や骨盤周辺の筋肉に筋力があれば、この緩みは小さくなり短期間でスムーズに回復します。骨盤関節の中心はお尻の割れ目の両側に逆三角形の形になっている左右の仙腸関節で、この関節を繋いでいる靭帯や周辺の筋肉の筋力が弱ければ、上半身の体重と下半身で上半身を支える力で左右の仙腸関節には押し広げる力がかかります。
お産直後から骨盤の固定をしなかったために、骨盤下部が広がったことと、痛みが一方にしかないということは左右の筋肉や靭帯の強さのアンバランスのため、弱いほうに痛みが起きていると思います。
恥骨を抑えて痛みがないならば、 トコちゃんベルトⅡがお勧めです。骨盤関節は妊娠性のホルモンの働きで緩んで、このホルモンが体の外に出て行くに従って回復していきます。この関係から見れば2ヶ月ははっきり行って遅かりしです。
しかし、靭帯の緩みは固定をしていれば基本的には回復します。骨盤の形は、矯正で整えるのが一番ですが条件が無ければ、ゴムチューブで骨盤を固定して腰の回転運動を気長に続ければ、小さな変形は整ってきます。
骨盤の底が広がっていれば、骨盤内の子宮や膀胱なども下垂気味ではないかと思います。