トコちゃんベルト2
直後ケアベルト
ベビースリング

妊娠中の骨盤ケア用トコちゃんベルトは2種類:
トコちゃんベルト2と1の違い

トコちゃんベルトとは、元々は妊娠中の腰痛に効果があると妊婦さんたちの口コミで人気となり、医学界の注文を集め、今では全国の400以上の医療機関で妊婦さんの骨盤ケア用品として推奨されている骨盤ベルトです。腰痛だけでなく、骨盤のゆがみを整え広がりをおさえ産後の大尻を防ぎ、産後の体型戻しもよりすみやかにしたり、内臓下垂を防ぐことで切迫早産の予防、産後の尿漏れ予防にも効果があります。

トコちゃんベルト Ⅰの効果

トコちゃんベルト Ⅰは恥骨にかなりの痛みや開きがある重症の方のために骨盤の後方から前方に力がかかるようになっているので、開いた恥骨をしっかりと寄せますので、ひどい恥骨痛や恥骨離開に効果があるベルトです。恥骨に問題がない場合は、トコちゃんベルト2でのケアをおすすめいたします。ただし恥骨に激痛はないけれど、多少の痛みがある場合には、トコちゃんベルトの下にアンダーベルトをするダブル巻きでのケアをおすすめいたします。

トコちゃんベルト1

トコちゃんベルト1

トコちゃんベルト1のお買い物はこちら

トコちゃんベルト Ⅱの効果

  • 妊娠中~産後の骨盤サポート
  • 骨盤の歪み矯正
  • 産後のヒップのサイズダウン
  • 産後に大尻予防
  • 腰痛や骨盤回りの痛みの緩和
  • O脚矯正
  • 切迫早産・子宮頚部管の長さ回復
  • 子宮脱緩和
  • 頻尿や尿漏れ解消締め付けすぎて妊婦さんの血流を阻害しないようにトコちゃんベルトには特殊な伸縮素材が使用されており血行を阻害することなく、骨盤をしっかり支えます。お尻の後部の仙骨部分が二重になっているため、妊娠中の仙骨周辺の痛み、腰痛には特に効果的です。
    トコちゃんベルトの構造

    骨盤を前から後ろに向かってしっかり締めます。

    トコちゃんベルト2の特徴

     

トコちゃんベルトでの骨盤ケアはいつから始めるといいか?

【妊娠初期~中期から始める場合】

トコちゃんベルトを妊娠初期から遅くとも妊娠中期(5か月)までに着用し始めると骨盤の関節のゆるみが抑えられるため、産後の骨盤のゆるみの回復も早く、妊娠後期になっても、お尻が大きくなり過ぎません。 腰痛など骨盤周辺に痛みがない場合、妊娠初期から中期にかけては、腰に負担がかかる動作のときだけでも使用するとよいでしょう。

【妊娠後期から始める場合】

後期に入ってからトコちゃんベルト2で骨盤ケアを始める場合:妊娠後期~産後2週間までは 、どなたさまも赤ちゃんの大きな頭が狭い産道を通るための出産準備として骨盤全体が緩むとともに特に恥骨が緩む時期です。恥骨部分に痛みもなく、ゆるみ の自覚症状がない場合でも、恥骨ケアが大切になります。

トコちゃんベルト2は骨盤の前から後ろに力をかけるので、恥骨の緩みを助長させてしまう恐れがあるため、 「アンダーベルト」をトコちゃんベルト2の下に巻いて後ろから前への力も加え恥骨をしっかり寄せた上にトコちゃんベルト2を巻くダブル巻きをしてください。アンダーベルトは夜、寝る時の骨盤ケアにも適しています。特に腰痛がない場合は、寝る時はトコちゃんベルトをはずしても構いませんが、痛みがある場合には、アンダーベルトをしてお休みください。

トコちゃんベルト2のつけ方

トコちゃんベルトを付けると妊娠中は骨盤関節のゆるみを防ぎ、産後は骨盤の回復を促進させます。腰痛の緩和、O脚の改善、産後にお尻が大きくなるのを防ぐのに効果があります。トコちゃんベルト着用の3原則は、「骨盤高位で下がった子宮や内臓を上げる」「ゆるんだ骨盤を心地良い位置と強さで支える」「ゆがんだ骨盤や骨盤周辺の筋肉を整える」です。この3つを毎日繰り返し続けましょう。
トコちゃんベルト2のつけ方の詳しい解説

よくある着用方法の間違い:トコちゃんベルトを前後逆に巻く。上に巻きすぎている。締め付けすぎ。素肌に直接巻いている。きつい下着の上に付けている。

トコちゃんベルトの着用方法

トコちゃんベルトの基本的な着用方法

 

トコちゃんベルトが効果を発揮する4つの症状

topic1 骨盤のゆるみから来る腰痛

妊娠中は赤ちゃんの頭が骨盤を通り抜けやすくするためにリラキシンというホルモンが出て骨盤を支えている筋肉や靭帯が弛緩して、骨盤が不安定になり、そこにどんどん大きくなる赤ちゃんの重みも加わって、いままで腰痛がなかった人でも、腰痛や股関節の痛み、恥骨痛が起こりがちです。 トコちゃんベルトは、弛緩した筋肉や靭帯の代わりとなって骨盤をサポートし、骨盤が緩みすぎたり、グラグラしてゆがんだりしないように支え腰痛を防ぎ緩和します。

topic2妊娠から産後にかけての骨盤下部の開きによる大尻やO脚

骨盤トコちゃんベルトは骨盤の下部を支えるので骨盤が開かず裾はすぼまりキュッと引き締まったハート型の小尻に。(右) 妊娠中や産後にガードルなどで骨盤の上部を締めると骨盤は裾広がりになりO脚や大きなお尻に。(左)

topic3骨盤底筋の緩みによる尿漏れ、子宮脱、痔

引き伸ばされて緩んだ骨盤底筋

引き伸ばされて緩んだ骨盤底筋

骨盤底筋は、体の前面にある恥骨、後ろの尾骨の間をつないで いるハンモックのような形をした薄い筋肉の集まりです。 人類が二足歩行を始めた頃から、骨盤底筋に腹部臓器の重みを支える負荷がかかるようになりました。 妊娠するとさらに内臓の重みだけでなく赤ちゃんの重みで骨盤底筋への負担は一気に高まります。そのため、妊娠中や産後に尿漏れや子宮脱になってしまう人も 多いのです。

正常な状態の骨盤底筋

正常な状態の骨盤底筋

骨盤高位という姿勢で、しっかりと内臓を上げてからトコちゃんベルトを巻くことで骨盤底筋肉の負担が減り子宮脱・痔・尿漏れを防ぎます。

topic4骨盤のゆるみと内臓下垂による切迫早産、子宮頚管の短縮

子宮頸管という子宮の出口が短くなることを切迫早産と言います。短くなる原因のひとつは、骨盤のゆるみのために赤ちゃんが下がりすぎて子宮と骨盤底の間で押しつぶされるためです。ですので以下の写真のように骨盤高位というお尻を高くした状態でしばらく休むと、赤ちゃんが胃の方向に上がってきますし、内蔵下垂、子宮下垂が改善されます。そのままの姿勢でトコちゃんベルトを着用すると子宮頸管への圧縮が解除され長さも回復してきます。

トコちゃんベルトは骨盤高位で

 

トコちゃんベルトのサイズの測り方

トコちゃんベルトのサイズの測定方法の図解サイズ選びに迷ったら・・・さらに詳しいトコちゃんベルトのサイズの選び方

トコちゃんベルトのサイズの測り方動画トコちゃんベルトの選び方動画

トコちゃんベルトの正しい選び方ガイドはこちら

トコちゃんベルト2 ブランド:青葉

(直後ケアベルト2本入りまたはQUOカードのプレゼント付き)

妊婦さんの血流を阻害することなく、骨盤をしっかり支えます。お尻の後部の仙骨部分が二重になっているため、妊娠中の仙骨周辺の痛み、腰痛には特に効果的です。
サイズヒップ回り価格(税込)

S70~80cmメーカー希望小売税込価格:6,480円
5,980円(税込 6,458円)

M80~88cmメーカー希望小売税込価格:6,480円
5,980円(税込 6,458円)

L88~100cmメーカー希望小売税込価格:7,560円
6,980円(税込 7,538円)

LL100~120cmメーカー希望小売税込価格:8,640円
7,980円(税込 8,618円)

  • 大は小を兼ねません。
  • 伸ばして使えません。

トコちゃんベルト のサイズは普段の洋服サイズと規格が異なります。必ず正しい方法で測定したから上記の表示サイズ内でお選びください。


サイズ



レビューを書く


Submit your review
* 必須項目

トコちゃんベルト専門店 | 最大1600円最低でも580円セット引 SKU UPC Model

もっと早く知りたかった。

May 02, 2016 by ランなー

着けるまでは、背中が猫背でペンギン歩きだったけど着用後は、猫背もなおり普通に歩けるようになった。


とこちゃんベルト最高!

Apr 10, 2016 by あずにゃん

7カ月を過ぎた頃から腰に痛みが出始め、友達から良いと聞いていたとこちゃんベルトの購入を検討。歩くのにもかなり痛みが出るようになり、産婦人科で相談。とこちゃんベルトは合う人とそうでない人がいるから1回、つけてみますかと試着。その時はいまいち良さがわからず購入せず。しかし、あまりに痛みが酷いので元々腰痛持ちの私は整形外科の受診を勧められました。整形外科では骨盤ベルトはした方が良いと言われ、とこちゃんベルトの購入を決断。動くのが辛かった事と週末だったためネット注文することに。
待ちに待っていたベルトが届くと直ぐにつけて様子をみることに。すると、あんなに身体を動かす度に激痛が走っていたのにうそのように痛みがなくなり、普通に歩けるように。今ではとこちゃん無しの生活は考えられません。
アンダー腹巻の購入もするか迷いましたが、ベルトもずれることないし、触り心地も良く一緒に注文して正解でしたよ。
ケアベルトはまだ使用してませんが、セット購入で安く買えたのでかなり満足してます。
産後もとこちゃんは使えるので有難いです。


迅速にありがとうこざいました

Mar 22, 2016 by ひか

もともと慢性腰痛だった腰痛が、妊娠により悪化。
助産師さんの助言でベルトを購入を決意し、くしゃみでも響いていた腰痛が装着して数日で響かなくなってきました。買って正解。

ただ、装着がもう少し楽に出来る方法があるともっとよいのですが…。
腰痛が楽になっただけでも御の字ですがね…(^_^;) 迅速にありがとうこざいました

写真付の説明パンフレットがはいっていたので悩まず装着することができました。
ありがとうございました。


4.8 5.0 34 34 着けるまでは、背中が猫背でペンギン歩きだったけど着用後は、猫背もなおり普通に歩けるようになった。 トコちゃんベルト専門店 | 最大1600円最低でも580円セット引
Page:
123»